大部人都有一個誤區，總把保健食品當成藥品，總想在短時間內見到效果。破壁靈芝孢子粉也同樣是這樣的，它有改善的功效，但是破壁靈芝孢子粉不是安眠藥，不可能立刻見效的。所以人們在食用破壁靈芝孢子粉像這一類保健食品時，有的人總是吃了幾天就會問：破壁靈芝孢子粉要堅持吃多長時間才能見效啊？恨不得，今天吃了，明天就要馬上見到效果一樣。其實是這非常錯誤的，很多人都存在這個誤區。在這里提醒這部分人一定要有一個良好的心態，不要急于求成的心態。俗話說，慢需要靜心靜養的，避免心浮氣躁。下面我們以芝素堂牌破壁靈芝孢子粉的食用周期和功效來做一個說明：
破壁靈芝孢子粉要堅持吃多長時間對就有改善了？
第一、芝素堂破壁靈芝孢子粉對于普通健康人群：我們服用靈芝破壁孢子粉主要是為了養生保健，由于平時工作壓力大，所以感到身體勞累。服用破壁靈芝孢子粉之后3-5天，或者10天左右，會有身體感到輕松的感覺，服用幾個月后，有明顯改善。
破壁靈芝孢子粉要堅持吃多長時間會對身體免疫力調節提高？
第二、芝素堂破壁靈芝孢子粉對于常年體力工作，身體某些部位磨損的人們：服用靈芝破壁孢子粉較長時間，1個月或者幾個月會有身體感到輕松，平時活動不會感到十分勞累，身體的其他部位在不經意之間得到調節。
破壁靈芝孢子粉要堅持吃多長時間對有所改善？
第三、芝素堂破壁靈芝孢子粉對于重癥患者，主要是針對，我們又分為前和之后：對于之前，服用靈芝破壁孢子粉較長時間，連續服用。如果發現較早，又能配合中醫提供的建議，效果會更好；對于之后，患者服用破壁靈芝孢子粉的量要明顯的超過保健服用量。每天至少服用10克以上，20克左右好。每天可以分早晚兩次服用，建議在飯前半小時用溫開水沖服。
以上是我們給出的建議，除此之外還要根據個人的體質，身體狀況不同，見效的時間也會有早晚。如果患慢性的朋友，建議性藥品配合破壁靈芝孢子粉，既可以控制情，又可以提升自身免疫力，增強抗能力，更利于情的恢復！