靈芝孢子粉是靈芝的種子，具有增強免疫力的功效，被越來越多的人認可與追捧，近有朋友咨詢小編，為什么在服用完靈芝孢子粉后會出現不適現象，這種現象是正常反應嗎？
靈芝孢子粉是靈芝的精華之物，是在靈芝成熟時期噴發珍貴粉末。有部分人群在服用靈芝孢子粉初期，會出現頭暈、、上火等一些身體不適的癥狀，請您不要擔心，這是中醫上講的“暝眩反應”，是您的身體在的一個過程，一般持續3—10日這些不適癥狀就會消失，當您身體出現這些癥狀時，您可以適當的減少服用量，等到癥狀消失后再回復日常用量即可。一般情況下，大多數朋友是不會出現這種現象的，體質比較敏感的朋友比較容易出現這種情況，一旦您出現了，也不要擔心，這是正常的現象。
并且在《神農本草經》中記載“赤芝，味苦平。主胸中結，益心氣，補中，增慧智，不忘。久食，輕身不老，延年神仙”這段論述充分表明了赤芝的作用與功效。現代醫學研究證實靈芝孢子粉具有增強免疫力的功效。靈芝孢子粉是保健食品，屬于食品范疇沒有毒副作用，您可以放心大膽地服用。