隨著環(huán)境污染以及食品安全、精神壓力等等各種原因，現(xiàn)如今是發(fā)率越來(lái)越高了，對(duì)于這類(lèi)人群來(lái)說(shuō)身體免疫系統(tǒng)早已受損，再加上常見(jiàn)的放這種副作用極大的，可以說(shuō)是讓人生活質(zhì)量嚴(yán)重下降，經(jīng)常是吃不下飯，精神差等，嚴(yán)重的會(huì)有和下降，那對(duì)于放的人來(lái)說(shuō)怎么樣能夠提高人身體免疫力呢？
其實(shí)無(wú)論是還是副作用相對(duì)來(lái)說(shuō)小一點(diǎn)的，無(wú)論是哪一種，副作用都是極大的，比如，雖然是局部的，但次數(shù)多了一樣會(huì)導(dǎo)致和下降，人通常會(huì)，不佳，嚴(yán)重的會(huì)有下降、等等，雖然針對(duì)放的人飲食應(yīng)該豐富多樣化，提供更多有營(yíng)養(yǎng)的為主，但如果下降，只靠食物來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，這個(gè)時(shí)候一定要及時(shí)選擇能夠快速提高身體免疫力的營(yíng)養(yǎng)保健食品，在眾多營(yíng)養(yǎng)保健食品中，建議選擇靈芝孢子油或者破壁靈芝孢子粉。
為什么保健品眾多，這兩種是首選呢？因?yàn)殪`芝孢子油和破壁靈芝孢子粉都是來(lái)源于靈芝這種多孔菌科真菌靈芝的成熟子實(shí)體，但靈芝和別的營(yíng)養(yǎng)品不同，靈芝又是可以入藥材的，是我國(guó)傳統(tǒng)滋補(bǔ)材之一，具有很高的滋補(bǔ)地位，靈芝在中醫(yī)是滋補(bǔ)非常全面的，是能夠入五經(jīng)的——心經(jīng)、經(jīng)、脾經(jīng)、經(jīng)、經(jīng)，能夠安神，強(qiáng)身健體，提高免疫力效果顯著。而破壁靈芝孢子粉是靈芝的種子，又積聚了靈芝的全部精華，滋補(bǔ)效果更由于靈芝子實(shí)體；靈芝孢子油則是又從破壁靈芝孢子粉中萃取出來(lái)，靈芝三萜含量更高，更適合防期間的人服用。
在臨床上也有很多的人在放之前和放期間就已經(jīng)配合了靈芝等滋補(bǔ)品，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持服用之后，做期間明顯沒(méi)有受到很大影響，能夠保持正常的進(jìn)食，就能保持營(yíng)養(yǎng)的攝入，如果吃都吃不下，那任何營(yíng)養(yǎng)都是攝取不到的，所以放期間配合服用靈芝孢子油的人，很多下降并沒(méi)有那么明顯，這都得益于靈芝孢子油的滋補(bǔ)效果，非常適合服用。