靈芝孢子粉是目前人們比較認可的一種營養保健食品，主要是具有提高機體免疫力的作用。對于免疫力低下經常容易和有一些情用于調理的人群效果非常顯著，但是對于靈芝孢子粉很多人聽說過，但對靈芝孢子粉真正了解的人卻不多，很多人不清楚服用靈芝孢子粉多久后才能起效，有什么樣的感覺才能證明有效果了呢？
其實每個人的體質和吸收利用程度都是有所不同的，所以在服用靈芝孢子粉后多久見效并不固定，因為靈芝孢子粉屬于溫補身體需要堅持來服用，加上每個人對有效成分的吸收利用效果不同，所以就會見效時間也會有所不同。還有就是對于靈芝孢子粉來說有效成分靈芝三萜含量高，效果才會好，每個靈芝孢子粉產品的有效成分含量不同，所以在服用靈芝孢子粉時效果也是有一定差異的。
而有怎樣的感覺證明服用靈芝孢子粉有效果了呢，一般剛開始的時候是體現在飲食、、精神狀態上，比如質量比之前好了，能夠達到深度了，還有就是飲食情況好轉，胃口好了，想吃東西消化也好了，還有的就是精神狀態提高了，不容易經常性的乏力、渾身沒勁了，比較有精神了，這樣都是證明服用孢子粉后免疫力提高的一些體現。在服用靈芝孢子粉后首先也是先從這幾方面來體現的，再經過堅持的按時服用，身體還會得到更進一步的調理和改善。所以大家在服用靈芝孢子粉的時候先不要過于著急的馬上見到多么明顯的效果，因為調理體質是需要一定過程的，在您堅持服用的過程中相信身體情況也在不斷的提升的。