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春節期間服用靈芝孢子油應該注意哪些

  每到春節家人聚會朋友串門是必不可少的,因此不僅會打亂規律的起居和運動,還會讓飲食等也不規律起來,盡管如此一定要每天定期服用靈芝孢子粉,而且還要重視以下注意事項:

  服用靈芝孢子油一定要注意在佳的時間:飯前1小時服用吸收效率會更高,是很多靈芝孢子油用戶總結出來的經驗,但是如果此時還還飯前服用其它就需要避開時間了,再就是喝酒的朋友要注意,不要喝酒前后立刻服用靈芝孢子油,因為靈芝孢子油的有效成分極容易受到影響,而導致其對增強免疫力的作用降低。

  還有的朋友會覺得春節期間特別忙,是不是可以一次性服用一天的量,這樣靈芝孢子就不會忘記第二次服用,因為正常我們建議早晚各3-4粒靈芝孢子油,而如果一次性服用的效果還是不如分開兩次服用效果更好,因此一次的吸收效率不及兩次服用吸收率效果更好。

  靈芝孢子油是一款對免疫力提升有幫助的保健食品,只有長期堅持服用才能達到增強免疫力的效果,所以即使是春節期間也不要忘了服用靈芝孢子油。