靈芝在中國已有上千年的藥用歷史，從古至今也有很多美好的神話傳說，被稱為“仙草”可以起死回生、長生不老。神話中經常有千年靈芝之說，真的有千年靈芝嗎？靈芝是不是年份越久的越好？該怎樣辨別靈芝的年齡更好的選擇靈芝產品呢？帶著這些疑問我們一起來了解一下這方面的靈芝常識吧。
野外靈芝大多生長在枯樹或者腐木之上，喜溫濕的環境，靈芝外形呈形、扇形或半圓形，傘蓋呈紅褐色，可見放射性皺紋稱為“云紋”基本每年長一圈，所以通過靈芝傘蓋上的云紋也能大概辨別出靈芝的年齡。從一些有經驗的芝農和科研人員處了解到，靈芝的年齡還可以通過看靈芝的半徑，一般半徑越大生長期就越長，或者看靈芝的厚度，年份久的一般都會比較厚實，野生的靈芝品種比較多，有一些也需要綜合考慮來判斷的。
所謂的“千年靈芝”大家都知道“那只是個傳說”，但現實中選購靈芝時，很多人確認為個頭越大、年齡越久的靈芝越好，其實這是個誤區。從靈芝的生長過程來說，靈芝成熟期噴發的孢子粉凝集了靈芝精華成分，也是有效成分好的時期，而從生長環境來說，野外的靈芝何時噴粉是無人清楚的，因此沒辦法收集到孢子粉，而且野外環境的特殊性，靈芝表層會有很多蟲害，生長期太久的靈芝已經老化、木質化了，品質下降，藥用價值也大大折扣，不易長期服用。
現在人工培植技術的成熟，可以更好的把控溫度、濕度、陽光等外在條件，從而收獲到高品質的靈芝。以泰山的赤靈芝為菌種仿野生環境培植的靈芝，目前市面上需求量大，顧客反響好，還有深加工產品--破壁靈芝孢子粉膠囊和靈芝孢子油軟膠囊，富含豐富的有效成分，可以更快的增強機體免疫力，選靈芝產品一定要擦亮雙眼，避免走入誤區，會選、會用，會吃靈芝才能像古書中記載：“久食輕身不老、延年神仙‘’。