靈芝不同于只對某種起作用，亦不同于一般營養(yǎng)保健食品只對某一方面營養(yǎng)素的不足進行補充和強化，而是在整體上雙向調節(jié)人體功能平衡，調動機體內部活力，調節(jié)人體，提高自身免疫能力，促進人體內臟或器官功能正常化。靈芝對多種都有直接或輔助的結果。人們不僅將其作為，也同樣可以作為食材。靈芝孢子粉作為靈芝的種子，其發(fā)揮出來的效果是靈芝子實體的75倍，可以說是靈芝的精華所在。靈芝孢子粉的作用被人們熟知，因此也成為效果明顯的天然滋補品，受到人們的青睞。那么，什么樣的人不能吃靈芝孢子粉呢？
什么樣的人不能吃靈芝孢子粉？需要注意以下幾點！
1、兒童。兒童處于發(fā)展期，自身的免疫系統(tǒng)正在生長、完善，本身具有很好的雙向調節(jié)人體機能。
2、對靈芝者。靈芝是屬于藥食同源的產品，很少有人會對靈芝產生，只有萬分之一的可能性，建議這類人群不要服用。
3、人手術前、后一周內，或正在大出的人也建議在此期間不要服用靈芝孢子粉。
什么樣的人不能吃靈芝孢子粉？需要注意以下幾點！除了以上人群，為什么有些人吃了靈芝孢子粉完全不管用，反而出現了其他問題這是什么原因呢？
1、服用時間較短，消費者能夠買到靈芝孢子粉多是滋補品，不像，沒法做到立竿見影的效果，需要服用一段時間后才能看到效果。
2、未破壁靈芝孢子粉使孢子內的有效成分被包裹，人體很難吸收。只有打開這層外壁，有效成分才能大程度地被人體利用吸收。實驗證明，人體對破壁靈芝孢子粉的吸收率較未破壁靈芝孢子粉可提高45倍。怎樣區(qū)分破壁靈芝孢子粉和未破壁靈芝孢子粉？目前我國破壁靈芝孢子粉的銷售必須取得國食健字號，也就是常說的小藍帽，如果沒有小藍帽標志的產品就是未破壁產品或者是不合格的違法產品。
3、有效含量低。消費者應該記住“有效含量高，效果才更好”這句話，目前衡量靈芝孢子粉的好壞是根據靈芝孢子粉的有效成分靈芝三萜。目前國內靈芝孢子粉產品靈芝三萜含量高的是芝素堂產品，每100g中有效含量不低于5.5%。
建議消費者們在購買和使用孢子粉之前應該要了解靈芝孢子粉方面的信息，這樣就能夠避免一些失誤的情況產生，自然也就能夠更好的養(yǎng)護身體，減少一些的產生，提高身體的抵抗力。