很多長期服用靈芝孢子粉的人群都非常關注其吃法，想通過破壁靈芝孢子粉收獲健康，除了要堅持服用以外還要注意日常服用方法，這里小編總結了一些日常服用破壁靈芝孢子粉應該注意的事項：
因為破壁屬于深加工，所以都需要具有生產資質的企業才能生產，因此破壁靈芝孢子粉有的裝置在小袋中，但大部分是膠囊劑型，這樣一方面是因為對生產企業的要求，另外也是因為靈芝孢子粉經過破壁后非常容易氧化，但因此顏色較深看不出來變化，我們可以通過日常生活中遇到的事情來理解，例如蘋果或者大蒜切開后一會就會發現邊上變黑了，這就是被空氣氧化的結果，而破壁靈芝我孢子粉也是一樣，如果破壁后沒有裝進真空包裝，極容易被氧化后導致某些成分發生變化。這就需要日常服用破壁靈芝孢子粉如果打開包裝服用時，不能讓靈芝孢子粉在空氣中停留太久，好還是打開后立刻服用。
另外，日常服用時好還是要注意早晚服用時間，早上好是飯前1小時開始服用，這樣可以擁有更好的吸收效率，晚上也可以睡前半小時服用，這時可以幫助更好的入眠。另外，很多消費者習慣了打開膠囊沖服，這時注意水的溫度，好是用50攝氏度左右的溫水。
以上是服用破壁靈芝孢子粉時的注意事項，在堅持服用的同時也要掌握正確的服用方法才能更好的幫助身體增加抵抗力。