靈芝孢子粉在中醫(yī)上是極其珍貴的滋補(bǔ)品，同時(shí)也可以作為食物食用，長(zhǎng)期吃也不會(huì)出現(xiàn)副作用，而且也適合絕大部分的人群服用，其功效和作用受到消費(fèi)者的青睞，那么，對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，靈芝孢子粉可以吃嗎？女人吃靈芝孢子粉有什么好處？
靈芝孢子粉被稱為靈芝的精華，是因?yàn)槠鋬?nèi)含大量的靈芝有效成分——靈芝三萜，效果更是能股達(dá)到靈芝子實(shí)體的75倍。在臨床文獻(xiàn)《靈芝三萜的研究進(jìn)展》中，“靈芝三萜可以減少氧對(duì)人體細(xì)胞的損傷，對(duì)細(xì)胞凋亡、細(xì)胞壞死也有很好的抑制作用，從而使細(xì)胞存活率提高，從而起到延緩的作用。
女人吃靈芝孢子粉有什么好處？1、改善
長(zhǎng)期會(huì)引起衰弱、系統(tǒng)紊亂，并導(dǎo)致和免疫力下降，終發(fā)生“—內(nèi)分泌—免疫”紊亂，使患者陷入惡性循環(huán)的“杯具”。而穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)的作用，就是分別搞定衰弱、、免疫力下降問(wèn)題，使紊亂恢復(fù)正常，整體上改善。
女人吃靈芝孢子粉有什么好處？2、養(yǎng)顏
當(dāng)身體中的內(nèi)分泌出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，很容易產(chǎn)生內(nèi)分泌激素的問(wèn)題。而腸道是人體重要的器官，保證腸道通暢可以起到養(yǎng)顏的功效，而靈芝孢子粉的有效成分可以對(duì)人體的器官進(jìn)行保護(hù)。并且靈芝孢子粉可以抑制中黑色素的形成和沉淀，清除色斑、使頭發(fā)增加光澤等功效。
女人吃靈芝孢子粉有什么好處？3、增強(qiáng)個(gè)人抵抗力
一但人體的生態(tài)平衡被打亂，就很有可能造成免疫力的下降，從而引起各種。靈芝孢子粉可以提高人體免疫力，可增強(qiáng)單核巨噬細(xì)胞的吞噬功能，同時(shí)強(qiáng)化T 淋巴細(xì)胞功能，明顯提高免疫細(xì)胞活性。從而維持人體內(nèi)環(huán)境平衡，免受外部菌，侵?jǐn)_。
女人吃靈芝孢子粉有什么好處？4、抗
隨著年齡的增加，身體內(nèi)各大器官都會(huì)產(chǎn)生。可以說(shuō)是人體的罪魁禍?zhǔn)住８鶕?jù)相關(guān)研究，靈芝三萜能消除體內(nèi)的，終止脂質(zhì)過(guò)氧化，保護(hù)細(xì)胞，延長(zhǎng)傳代細(xì)胞的分裂代數(shù)，增進(jìn)細(xì)胞壽命，促進(jìn)代謝，增強(qiáng)體質(zhì)，因而有效的延緩，長(zhǎng)期服用可益壽延年。
如正文所說(shuō)，女人長(zhǎng)期吃靈芝孢子粉有很多好處。由于靈芝孢子粉對(duì)女人的獨(dú)特功效主要集中在靈芝三萜含量中，因此，在選擇靈芝孢子粉時(shí)應(yīng)該注意選擇靈芝三萜含量高的產(chǎn)品。根據(jù)國(guó)食藥監(jiān)局資料顯示，國(guó)內(nèi)靈芝三萜含量高的產(chǎn)品為5.5%，為芝素堂靈芝孢子粉。